DESCRIPCIÓN

Nuggets ricos y crujientes de arvejas y garbanzos, una receta muy nutritiva y fácil de hacer para que nuestros niños coman verduras de manera divertida y deliciosa.

Recordá que para que la receta sea apta para celíacos, todos los productos que utilices, deben tener el logo SIN TACC.
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INGREDIENTES

  • ing_icon 1 Lata/s de Arvejas Secas Arcor
  • ing_icon 1 Lata/s de Garbanzos Arcor
  • ing_icon 1 Cebolla
  • ing_icon Perejil
  • ing_icon Pimentón y comino a gusto
  • ing_icon 2 Dientes de ajo
  • ing_icon Sal y aceite a gusto
  • ing_icon 1 Taza/s Avena fina
  • ing_icon Aceite de maíz Arcor
PASO A PASO
1
Colocar las arvejas y los garbanzos en una bandeja de horno. Llevar la bandeja al horno unos minutos.
2
En una procesadora agregar la cebolla cortada, las legumbres y el perejil. Añadir pimentón y comino a gusto. Incorporar los dientes de ajo, la sal y el aceite. Luego procesa
3
Una vez tengamos la mezcla procesada agregamos poco a poco la avena y con la mano vamos dando forma a los nuggets.
4
Vertemos aceite en una sartén, una vez el aceite caliente comenzamos a cocinar los nuggets.
MIRÁ EL VIDEO
Mirá el paso a paso, para preparar Nuggets de arvejas y garbanzos
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